2020年8月の献立表
真夏の日差しがギラギラと照り付ける日が続いています。
熱中症を予防するためにも、日中の長時間の外出はできるだけ避けて
水分をこまめにとるように心がけましょう。
夏バテ氣味になり、さっぱりしたものばかり食べたくなりますね。
暑さで体調を崩さないように、充分な睡眠とバランスのとれた食事が大切です。
真夏の日差しがギラギラと照り付ける日が続いています。
熱中症を予防するためにも、日中の長時間の外出はできるだけ避けて
水分をこまめにとるように心がけましょう。
夏バテ氣味になり、さっぱりしたものばかり食べたくなりますね。
暑さで体調を崩さないように、充分な睡眠とバランスのとれた食事が大切です。